做月餅先準備餡,3種常吃的月餅餡做法,在家做低油少糖,更健康

2023-09-24     開心果     反饋
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第六步:把所有處理好的果仁、果乾放到盆里拌勻,然後把糖放到盆里,糖不要一次性全放進去,分次加,每加一次拌勻後嘗一下,直到覺得甜度合適就行。

第七步:把糯米粉和低筋麵粉放到無水無油的鍋里,小火炒至微微發黃,沒有生面味,然後關火晾涼。需要注意的是,關火後,仍要不停的翻炒一會兒麵粉。因為剛關火時,鍋底還有溫度,如果不翻動的話,容易讓鍋底部分的麵粉有糊味。

第八步:把麥芽糖、水、玉米油、白酒放到盆里,攪拌至看不到明顯的油星,然後,靜置幾分鐘,讓其乳化,這樣一會拌到果料里,不容易漏油。

第九步:把剛才攪拌好的液體倒入果料里拌勻。

第十步:分兩到三次,把炒好的麵粉放入果料里,每放一次都要充分翻拌均勻。因為料比較多,大家可以戴上一次性手套,用手來翻動,這樣翻得均勻速度又快。

第十一步:直至餡料可以成團為止。

第十二步:把餡料室溫放置1-2個小時,如果餡料不散開,不大量往出吐油的話那就可以用來包月餅或者點心了。

多說幾句

做好的五仁餡,短時間之內不用,可以放到冰箱中冷凍保存。不過建議還是儘快用完,那樣口感最好。



第三道:豆沙餡

在家做紅豆沙,其實非常簡單,幾步就可以。做好的豆沙相較外面買的,豆味更濃,吃起來也不甜膩。用來做月餅,包包子,烙餅,做麵包,湯圓等等都非常合適。不多說了,以下就是具體製作方法,喜歡的親們試試看吧~

具體製作方法

第一步:準備食材。紅豆500克、白糖適量、食用油適量。(白糖的量隨自己的口味來。)

第二步:紅豆清洗乾淨後,放到高壓鍋中,再倒入適量的清水,壓制紅豆成熟。(也可以提前將紅豆浸泡幾個小時,這樣更易成熟。)

第三步:做好的紅豆,如圖。

第四步:將攪拌機將紅豆碾碎。(也可以用破壁機來做,只要把紅豆碾碎就可以了。如果想口感更加細膩,還可以過下篩。)
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