夏天解暑,多做這6道湯,補脾和胃,益氣生津,家人都愛喝

2023-09-08     旺旺來     反饋
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【白蘿蔔排骨湯】補鈣,消炎止咳、促消化、排毒防癌

食材:白蘿蔔一根,排骨500克,胡椒粉2克,鹽適量,薑片4片,料酒5克,清水適量

製作步驟:

1,排骨洗凈砍小段,焯水備用。

2,白蘿蔔去皮切小塊備用。

3,鍋內放入排骨,注入適量清水,倒入胡椒粉和薑片,料酒

4,放入白蘿蔔煮沸後轉小火燜煮50分鐘。

5,最後調入鹽調味即可出鍋食用。

這幾道湯都是夏季消暑開胃必備,您都學會了嗎?最喜歡哪一道呢?歡迎留言和饞貓交流哦
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