經常熬夜,多喝5款滋補湯,增強免疫力,補足氣血,精神狀態好

2023-09-04     開心果     反饋
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【綠豆薏仁湯】

綠豆中的維生素含量高,能夠補充因為熬夜所流失的維生素,而且還可以清熱滋補。薏米中胡蘿蔔素含量高,可以緩解熬夜所帶來的眼睛不舒服的問題。
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