越吃肝越爛！很多人經常吃的「3種食物很傷肝」　快管住嘴

肝臟，是人體最大和功能最齊全的器官之一，它在人體生命活動中佔據了非常重要的地位。近年來，患肝病的人數也逐年增多，而且越來越年輕化。一旦肝臟受到損傷，肝功能出現問題，就會直接影響解毒功能，當身體內的毒素無法排泄時，就會出現臉色青黃，臉上有灰黑、黃褐斑，灰濛濛，還有長痤瘡、粉刺等，其實都是在暗示：肝需要排毒了。