夏天多喝湯,身體更健康!推薦5道夏天喝的湯,好喝營養還解暑

2023-09-01     開心果     反饋
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三、絲瓜豆腐雞蛋湯

做法:

絲瓜去皮洗凈,切成滾刀塊。豆腐沖洗一下,切成小塊。雞蛋打進碗中,加鹽攪散。

鍋內加油,燒熱後倒入蛋液,炒成小塊,再將雞蛋扒在一邊,倒入絲瓜翻炒幾下。

接著加入適量清水,大火煮開,放入豆腐塊,繼續煮幾分鐘,至絲瓜熟。

最後加鹽調味,就可以出鍋了。這道湯特別鮮美,還營養豐富,胃口差的時候不妨做這道湯。
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