很多人都會有「癮頭」,在騎樓或是商店門口,都可以看到很多人忍不住,站在那邊「抽個兩根」,雖然知道對身體不好,但如果真的要完全戒除,其實還需要很大的意志力,有時候還需要醫療的介入,過去有一名男網友,分享自己從14歲開始,就養成了難以戒掉的癮,多年下來雖然也曾經有過戒掉的念頭,不過也沒有成功過,甚至一天都要來個1~2包,直到兒女都出生後,才覺得「安捏母湯」,下定決心要戒,結果成果超驚人的!
曾有網友在臉書社團「爆怨公社」發文說,他從14歲開始,就開始有這些癮頭,每天至少要抽個1~2包,用量非常大,至少已經有23年了,不過這樣一直抽下去也不是辦法,直到37歲那年,他看著4個月大的兒子,突然想到,每次解癮的時候,那些飄浮在空氣中、黏附在衣服、牆壁上的「微粒」,對於孩子也是非常不健康,才決定一定要把這些癮頭完全戒了!