年過50，少吃花生和肉類，多吃3種鹼性菜，頭髮黑氣色佳腿腳好！

年過50，少吃花生和肉類，多吃3種堿性菜，頭髮黑氣色佳腿腳好 年過50，少吃花生和肉類，多吃3種堿性菜，頭髮黑氣色佳腿腳好

過了50歲之後，有沒有感覺，身體在走下坡路？以前還總是出門鍛煉一下身體呢，現在覺得，一動彈就乏力，根本沒什麼精氣神。前段時間，說是還要叫我去旅遊呢，我一想我這腿腳，還是算了。