胃炎能吃玉米嗎？提醒：要想養胃，建議少碰3果，做好5事

胃炎能吃玉米嗎？提醒：要想養胃，建議少碰3果，做好5事

胃是人體的消化器官，位於膈下，上接食道，下通小腸，胃的上口為賁門，下口為幽門，胃居二者之間名為胃管。

胃分為四部：賁門部、胃底、胃體和幽門部，賁門附近的部分稱為賁門部，胃底位於賁門平面以上，胃體下界與幽門之間的部分稱幽門部。

胃炎在人群中的發病率高達80%，中國腸胃病患者有1.2億，慢性胃炎發病率約為30%。

慢性胃炎患者數量龐大，病因很多，大多數情況與幽門螺旋桿菌感染、胃壁損傷、自身免疫性胃炎、飲食不當等因素有關。

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胃炎能吃玉米嗎？

胃炎患者是可以吃玉米的，但一定要吃一些比較軟的玉米，儘量不要吃一些太硬的玉米，也可以將玉米做成玉米粥，或者是做成玉米餅等進行服用。

胃炎患者尤其是疾病急性發作期，玉米屬於粗纖維食物，其會對胃腸道黏膜造成強烈的刺激，從而導致胃腸道黏膜損傷，加重胃炎疾病，嚴重者還會出現消化性潰瘍。

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玉米的營養價值

玉米含有蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、亞油酸、卵磷脂、玉米黃素、葉黃素、類胡蘿蔔素、鉀、鐵、磷、鎂、硒、維生素B、維生素E。

特種玉米的營養價值要高於普通玉米，鮮玉米的水分、活性物、維生素等各種營養成分也比老玉米高很多。