半夜醒來總感到「口腔又乾又渴」？別以為是缺水　醫生提醒：或是「5種疾病的預警」要逐一排除

生活中大家有過這種情況嗎？在半夜醒來時感到口腔又乾又渴，而且有時睡得正香，卻不得不起床喝水來緩解，甚至還會影響睡眠質量。這時大多數人是不是覺得不是屋子太乾，就是身體缺水導致的呢？

事實上，體內缺水只是其中一種可能性。生活中有很多原因都可以導致我們晚上睡覺時出現口乾的現象。而為了避免晚上口乾，許多人會在睡前喝大量水，或在床邊準備一杯水。但最終，人們發現這些方法並沒有起到什麼作用，仍然會每晚都感到口乾。