再貴也要吃,這3樣是「心臟守護神」,中老年堅持吃,健康不顯老

2023-05-03     財神爺     反饋
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【水煮蛋】

食材:雞蛋、清水

雞蛋洗凈後,放到鍋子裡,往其中添上適量的水,然後開始煮就行。把水燒開了,再煮上8分鐘這樣,差不多完全熟透了,我個人覺得,這個火候是剛剛好的,非常嫩。煮熟撈出,過一下涼水,開吃。
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