天天點名要喝的15道湯,營養豐富,簡單不貴

2023-04-20     旺旺來     反饋
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用料

豬骨500g;胡蘿蔔3根;人參片5片;枸杞子15顆;大蒜3瓣;生薑片5片

做法

豬骨用熱水浸少許,待骨中血水流出,胡蘿蔔去皮切厚片,生薑切片,大蒜切片,蔥切段

將豬骨和著料一同放入高壓鍋中加入水和鹽,定時即可

經期元氣豐胸營養餐湯
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