「腦供血不足」不是病，卻可引發嚴重後果！3招幫你護血管促循環

大腦作為身體的「總司令」，需要有充足的血液供應，才能夠指揮身體完成一系列生命活動。然而隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人發生腦供血不足，日常生活受到嚴重影響。

但大多數人，對於腦供血不足的認識，存在著一些誤區。那麼，究竟什麼是腦供血不足？哪些病因可以導致，又該如何改善呢？

這3大常見原因，均可導致腦供血不足

1、動脈粥樣硬化

這是導致腦供不足的主要原因，而大家所熟知的「三高」就可以造成這樣的結果：

高血壓：可使血管內膜受損增生，血液中有性成分更易沉積，進而造成管腔狹窄；

高血糖：可損傷血管內皮，增加管腔狹窄風險；還可使紅細胞和血小板的聚集性增強，增加血液粘稠度，減緩血流，甚至血液瘀滯形成血栓；

高血脂：脂類物質含量升高，易引起動脈硬化，導致管腔狹窄；如果斑塊破裂，還可形成微血栓，堵塞小血管，影響供血，甚至直接導致腦梗。

2、心臟疾病

如果心臟出現問題，也可誘發腦供血不足。比如冠心病人心血管狹窄，每次泵出心臟的血液相對減少，供應給腦部的血液較前減少，從而造成腦供血不足。

心衰患者心臟收縮無力，房顫患者心臟收縮不完全，都可導致排出心臟的血液減少，從而影響腦部供血。