12月22日就是二十四節氣的「冬至」節氣,冬至到,意味著天氣變得更加寒冷,是一年中最冷日子的開始,也是補充身體陽氣的最佳時期,除了吃些羊肉、牛肉等溫補的食材,這個時候喝一杯姜棗茶最好不過,抵抗寒冷活血的同時還可以祛濕、調養寒涼體質。
古語有說,男子不可百日無姜,女子不能百日無糖。用溫辣的生薑、滋補的紅糖和香甜的紅棗熬制而成的紅糖姜棗膏,有防治風寒感冒,暖宮,治療痛經,祛除胃寒,暖胃,驅寒除濕,改善手腳冰冷之功效!
如今體寒的女人越來越多,一到天冷,手腳冰涼、小肚子不舒服。
自己在家製作一罐姜棗膏,每天早上用熱水沖泡幾勻,暖意滲透到肌膚的每一個毛孔,堅持喝上一段時間,相信手腳冰冷這些問題會統統離你遠遠的~
是不是超級心動呢?
小編就和大家分享一下我的經驗,希望能夠幫助到大家,如果大家喜歡小編的文章,記得給小編點贊哦!
紅糖姜棗膏
【材料】:
紅棗 250克、姜 250克、紅糖 180克