桂圓是個寶,最養生的10大吃法都在這裡了!

2023-04-09     旺旺來     反饋
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原料:雞蛋4個,清湯3飯碗,去殼純桂圓肉乾2大匙。

做法:桂圓肉乾用溫水洗凈,取4個飯碗,每碗放6-7分滿的水及蛋1個。續上1/4的桂圓肉乾,再放入蒸鍋中,蒸約5-8分鐘即可食用,如喜食較甜者的,可事先多加些糖。

功效:補氣血,益心氣,安神美容。

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桂圓蓮心
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