這5種「鹼性」蔬菜中老年要多吃!保持酸鹼平衡,身體更健康

2023-03-15     財神爺     反饋
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二、胡蘿蔔沙拉

材料:胡蘿蔔2根、黃瓜1根、橄欖油、鹽、白鬍椒粉、檸檬汁

製作過程:

1、胡蘿蔔、黃瓜洗凈,切成適當大小的塊。

2、將切好的蔬菜放入碗中,加入橄欖油、鹽、白鬍椒粉、檸檬汁拌勻即可。
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