你可知高血壓有「三怕」?吃3樣喝3水,改掉3惡習降血壓

2023-03-09     旺旺來     反饋
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2、 芹菜

芹菜的降壓效果也很明顯,芹菜中的大量酸進入體內被消化吸收,使得血管擴張,有降壓的效果,能緩解高血壓問題。血壓低的人晚上一定不能吃芹菜,不然第二天早起會有頭暈的情況。
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