喜歡吃茄子的注意了!福利:12種茄子吃法,再也不用吃黑乎乎的了~

2023-03-03     旺旺來     反饋
8/13
食材:

圓茄子、西紅柿、橄欖油、花椒、蔥、姜、蒜

做法:

1. 西紅柿切塊、茄子去皮削成大塊,蔥切末、蒜切末,姜切末,茄子提前用鹽腌下,炒之前用手攥出水分。

2. 鍋內放油,油稍微多點,茄子比較吃油,炒熟了油又都出來了,油熱放入花椒粒,待到花椒出香味,撈出。

3. 放入茄子,煸炒這個過程會比較長,慢慢煸炒至茄子變軟,這個不能著急,也就是得把茄子裡的水分煸炒出去。

4. 煸炒到茄子將剛剛吸進去的油又都煸出來盛出待用。

5. 鍋內放點油,不用太多,放入蔥花,煸炒出香味,先放入西紅柿煸炒斷生倒入生抽,老抽和白糖,再倒入茄子繼續煸炒,直至西紅柿的湯包裹住茄子,放入蒜末最後淋入水澱粉勾芡即可出鍋。

【經典紅燒茄子】
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