用四季豆做出5道超級下飯的家常菜,一上桌就被秒光了!

2023-03-02     滕樂航     反饋
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材料:

植物油

新鮮紅蔥頭 3顆 切粗絲

四季豆 400克

橄欖油 1大湯匙

芝麻油 1大湯匙

生薑 1大湯匙 磨碎

鹽 1茶匙

熟白芝麻粒 2大湯匙

做法:

1.、將烤箱預熱至攝氏204度。同時,在小鍋中加入植物油以中大火加熱

2、加入紅蔥粗絲拌炒12~15分鐘,直到變成金黃色後,平放到襯有紙巾的板上瀝乾。

3、將四季豆放入帶邊框的烤盤上,撒上橄欖油、芝麻油、生薑和鹽均勻塗抹

4、大約5~8分鐘,四季豆烤至軟嫩且仍保持綠色。

5、最後將四季豆盛盤,撒上白芝麻粒和蔥。

6. 黑胡椒雙菇四季豆
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