---------【豆沙扭扭酥】----------
現在的孩子從小就已經練就了一副「百毒不侵」的身體,想改變這種情況,其實也有方法,那就盡量讓孩子少使用購買來的零食,不僅熱量高,添加劑也多,如果真愛孩子,那就動手為他製作健康的零食,來看看這款健康的零食——紅豆沙扭扭酥,一歲半以上的孩子都可以吃的小零食。
關於它的做法非常簡單,沒有任何不健康的材料,裡面的豬油對孩子的身體也很有好處,如果不喜歡豬油,可以換成植物油,但是使用量要稍稍減少一點,也可以換成同等的黃油,奶香味會更濃,根據自己的喜好替換就可以。
----------【需要材料】----------
【油皮部分】:中筋麵粉150克、豬油23克、細砂糖8克、水75克
【油酥部分】:豬油48克,低筋麵粉95克
【餡料部分】:豆沙餡適量
【表面裝飾】:蛋液適量(用來刷表面)、白芝麻適量
----------【製作步驟】----------
1、材料稱好重量後,油皮部分的材料都混合揉成麵糰,將麵糰揉出手套膜,鬆弛15分鐘。
2、將油酥部分的材料混合揉成油酥麵糰,將油酥麵糰用油紙或者食品袋擀成一個長方形薄片,然後放入冰箱冷藏20分鐘,也可以放入冰箱內冷凍10分鐘,油酥餅變硬一點就可以。
3、將水油皮擀成長方形,大小是油酥的2倍。
4、油皮麵糰鬆弛好,將麵糰擀成長方形薄餅,將冷藏好的油酥餅放在水油皮的中間,將油皮麵餅向裡面摺疊包住油酥,然後將兩端捏住。