11款蓮子湯的做法,滋補好喝做法簡單,值得收藏

2023-02-10     滕樂航     反饋
5/10
食材

新鮮蓮子適量、絲瓜適量、筍乾適量、水適量。

做法

1、絲瓜去皮,洗凈,切段。

2、蓮子從蓮蓬中剝去。

3、去掉蓮子的皮。

4、坐鍋,放水,先煮筍乾。

5、加上蓮子,一起煮。

6、再加上絲瓜,出鍋,裝碗。

蓮子玉米排骨湯
旺旺來 • 20K次觀看
旺旺來 • 940次觀看
旺旺來 • 850次觀看
開心果 • 850次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 860次觀看
開心果 • 880次觀看
旺旺來 • 530次觀看
旺旺來 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 940次觀看
開心果 • 940次觀看
開心果 • 790次觀看
開心果 • 550次觀看
開心果 • 470次觀看
開心果 • 460次觀看
旺旺來 • 540次觀看
旺旺來 • 790次觀看
旺旺來 • 690次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 640次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 580次觀看