愛吃芋頭一定要收藏,外酥里糯,簡單易學,自己在家也能做

2023-02-10     開心果     反饋
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芋頭不但味道誘人,平時經常食用還具有良好的保健作用,它富含豐富的黏液蛋白,這種物質能促進人體內免疫球蛋白的再生以提高人體免疫功能,它對提高人體抗病能力有很大的好處,比較適合那些身體虛弱的人群食用。

它還能提高腸胃消化能力,促進腸胃蠕動,幫助身體排毒。
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