食材:
瘦雞腿肉50g,豬腿肉50g,蝦仁(上漿),豆乾3片,冬筍50g,干蝦仁,青豆,腰果,蒜末,薑末,香辣醬1湯勺,海鮮醬1小勺,老抽少許,白糖1小勺,高湯,水澱粉,油。
做法:
1.主料切成1.5厘米見方的小丁。雞肉與豬肉用水澱粉和少許雞精上漿腌制10分鐘。
2.鍋中倒入油燒製成熱,倒入青豆與蝦仁過油炸1分鐘撈出瀝干油分備用。
3.接下來放入雞肉,豬肉,豆乾,冬筍炸至7-8成熟瀝干油份撈出備用。
4.鍋中留少許底油,加入少許蒜末薑末爆香。
5.加入1大勺香辣椒和一茶勺海鮮醬超香,加入過油的主料(蝦仁青豆除外)翻炒均勻,調入少許鹽,少許老抽上色。
6.大火翻炒1分鐘左右加入半小碗高湯。燒至湯汁濃郁淋少許水澱粉,出鍋前拌入腰果,最後撒上青豆與蝦仁即可。
蕃茄肉醬