麵粉裡面加入1碗紅棗,這樣做出來的紅棗饅頭香軟好吃,越吃越香
在麵粉中加入一碗紅棗。紅棗做的饅頭口感柔軟可口。你吃得越多,它就變得越香
孩子們開始上學,成為母親。為了讓他們的兒子吃一頓營養豐富、熱騰騰的早餐,每天早起是很困難的。但通常當你準備一張豐盛的桌子時,孩子們只是搖頭,不喜歡。事實上,對於今天的孩子來說,並不是大魚和大肉一定能引起他們的食慾。根據我多年的經驗,只要你有足夠的精力吃早餐,哪怕只是一種簡單的方式,它也可以讓孩子們的眼睛明亮,甚至可以繼續吃下去。
今天分享的早餐屬於懶惰的版本。蒸一次,三兩次給孩子們吃五個。最近,它不會厭倦幾乎每天都吃東西。這是紅棗饅頭。紅棗饅頭味道很濃,味道很好。它可以在短時間內用手吃。
此外,紅棗的營養價值也不低。紅棗有「天然維生素丸」之稱,因為紅棗中含有豐富的鐵。如果女性經常食用,它可以補充氣血,美化皮膚,抗衰老。把蒸紅棗切成塊,一起蒸。饅頭本身就是發酵食品,容易消化吸收。植物性食物中含有高鐵含量的紅棗可以滋養胃,讓饅頭有一種天然的甜味。