破壁機營養食譜‼️12款超好喝的豆漿米糊搭配

2023-02-03     滕樂航     反饋
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5]山藥紫薯芋泥羹👉低脂飽腹!養胃健脾!

🍒山藥40克、紫薯40克、芋頭60克、糯米20克、冰糖適量、水600ml

6]香濃黑芝麻糊👉禿頭女孩必備!

🍒黑芝麻60克、紅棗4顆、花生15克、糯米20克、冰糖適量、水500ml
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