古早味的純素油飯,分享12種做法,濃香四溢,好吃不油膩

2023-02-01     滕樂航     反饋
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十、素油飯

圓糯米3杯(或是一般白米)、香菇4朵、豆皮3個、芋頭一小塊、中薑一小塊、四季豆6-8根、紅蘿蔔一小塊、芹菜半棵、香菇水0.8杯

(白)胡椒粉少許、醬油3匙、冰糖少許、油2匙、香油少許

1、圓糯米洗淨用漏勺瀝乾水分另加水1:0.6-0.7比例(米1水較少),浸泡20-25分鐘,置入電鍋,外鍋加一杯水,開關跳起再燜10分鐘。

2、香菇洗淨浸泡30分鐘,香菇去梗切丁,香菇水留用;豆皮洗淨油脂,泡軟,擰乾水分切丁;薑外皮刷洗乾淨,切片再切細末;四季豆去頭尾,洗淨切丁;芹菜去頭除葉,洗淨切末;紅蘿蔔去皮,洗淨切丁;芋頭去皮,洗淨切丁。

3、炒鍋起鍋,加入兩匙油,小火爆香薑末,薑末香味飄出,改中火加入香菇丁炒香。

4、芋頭丁加入拌炒至芋頭香味飄出加紅蘿蔔丁與豆皮拌炒幾下。

5、淋下香菇水、醬油、冰糖、胡椒粉滾煮,食材熟透水分蒸發,加芹菜末、香油拌勻,熄火,煮好的糯米飯趁熱倒入炒鍋中,快速攪拌均勻即可。
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