50道美味家常素菜的做法!每天變著花樣做給家人吃

2023-01-31     藍梵曉     反饋
38/50
三十八、西蘭花炒黑木耳

食材:西蘭花小半個,黑木耳適量、鹽適量蘑菇粉少許香油少許水澱粉適量

做法:

1,將黑木耳提前用溫水泡發,擇去根部的泥沙沖洗乾淨,撕成小朵;

2,西蘭花切去根部硬的部分,掰成小朵洗凈;

3,鍋里放水燒開,滴上幾滴食用油,將西蘭花焯水,撈出後放到冷水中過涼;

4,鍋里放油燒熱,放入黑木耳炒勻,加入西蘭花翻炒一下;

5,加適量鹽調味,然後加少許清水,蓋上鍋蓋燜一下,(燜大概一兩分鐘就可以,時間太長就爛了);

6,加少許蘑菇粉,然後用水澱粉勾芡(水澱粉要稍微稀一點的,一點點的往鍋里倒,看鍋里的湯汁裹到菜上就可以了),最後淋出鍋的時候滴上點香油即可。
旺旺來 • 22K次觀看
旺旺來 • 1K次觀看
旺旺來 • 890次觀看
開心果 • 910次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 700次觀看
開心果 • 1K次觀看
開心果 • 910次觀看
旺旺來 • 550次觀看
旺旺來 • 710次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 950次觀看
開心果 • 960次觀看
開心果 • 810次觀看
開心果 • 600次觀看
開心果 • 480次觀看
開心果 • 500次觀看
旺旺來 • 560次觀看
旺旺來 • 850次觀看
旺旺來 • 710次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看
開心果 • 2K次觀看
開心果 • 650次觀看