哈佛大學終於公布：4大長壽水果，香蕉排第4，第1名你絕對想不到！

第二名：石榴

石榴在本次排名中異軍突起，榮登第二。它富含尿囊素、安石榴苷等多種抗氧化物質，這些成分能直接作用於人體細胞，延緩衰老進程。同時，石榴還具備抗癌與提升記憶力的效果。研究顯示，常食石榴者患心血管疾病與癌症的風險顯著降低。因此，石榴被譽為「長壽果」可謂名副其實。