82歲許冠文罹糖尿病27年！不吃這2種食物，成功穩定血糖~

2025-10-26     管輝若     反饋
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82歲許冠文罹糖尿病27年！不吃這2種食物，成功穩定血糖



主演港片《破·地獄》的82歲的香港喜劇演員許冠文，曾因飲食不忌口而罹糖尿病，後來靠著改變飲食習慣，少吃高糖、高澱粉食物，並多吃青菜、魚等食材，以及養成運動習慣，成功穩定血糖。

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