咖啡再次被關注！醫生提醒：糖尿病人若常喝咖啡，或出現4個轉變

研究表明，咖啡因能夠刺激中樞神經系統，促進多巴胺和血清素等神經遞質的分泌，從而提高情緒，減少抑鬱感。

這意味著，適量飲用咖啡有可能幫助糖尿病患者緩解壓力、焦慮，改善抑鬱症狀，提升整體的心理狀態。咖啡的提神效果也有助於提高精力，減少疲勞感，進一步改善患者的生活質量。

糖尿病患者應始終以科學、合理的方式管理自己的飲食、運動和藥物治療，咖啡僅是一個輔助的工具。如果能夠合理搭配並注意適量，咖啡可能成為糖尿病患者健康管理的一部分。