咖啡再次被關注！醫生提醒：糖尿病人若常喝咖啡，或出現4個轉變

需要注意的是，咖啡並不是神奇的減肥藥，它的作用僅限於輔助作用。在減肥過程中，控制飲食和增加運動量仍然是最重要的手段。

糖尿病患者在飲用咖啡時，應結合合理的飲食和運動計劃，以達到更好的體重控制效果。

最後，咖啡可能有助於降低抑鬱風險，並改善情緒。糖尿病患者不僅面臨著血糖控制的壓力，還常常受到疾病帶來的心理負擔。

研究發現，糖尿病患者中，抑鬱症的發生率較高，心理問題往往加重了病情，影響了治療效果。咖啡中的咖啡因和某些抗氧化物質對大腦的神經系統有積極的作用。