中醫推薦、6款祛痘花茶，古方內調，教程分享

6款精準定位祛痘花茶

內調養成無痘體質

懶人必備攻略

受夠了痘痘的反覆騷擾？

額頭、下巴、後背甚至全臉淪陷？

別急，老祖宗的智慧結合現代搭配學，教你用一杯茶喝走痘痘和痘印！

今天公開的配方，均參考自中醫皮膚科理念及傳統藥典配伍思路，精準到克，安全有效，助你從內到外煥發光彩！

一、精選

這套花茶組合併非簡單堆砌，而是依據「部位-病因」對應關係科學搭配：

額頭痘 多與消化系統積熱有關，陳皮理氣燥濕，金銀花清熱解毒，金桔開郁行氣，三者協同化解胃熱。

下巴痘 常關聯內分泌或腎虛火旺，桑葚滋陰補腎，枸杞補肝益精，胎菊清上焦虛火，溫和調理下焦濕熱。

後背痘 多為濕熱蘊毒，胎菊清熱，金銀花解毒，玫瑰活血，促進毒素外排。

全臉爆痘 需強力消炎抗毒，蒲公英被現代藥理研究證實具有廣譜抗菌作用，搭配金銀花和胎菊，全面清瀉三焦之火。

二、精確配方與操作流程

1. 額頭痘剋星茶

陳皮金銀花金桔茶

配方：

陳皮3g + 金銀花5g + 金桔干2顆（約4g）

操作：

陳皮掰碎，金桔干對半切；

所有材料放入茶壺，沸水300ml沖泡；

蓋上蓋子燜8分鐘，讓陳皮和金桔的味道充分釋放；

可回沖1次，飯後1小時飲用最佳。

注意：

孕婦及胃酸過多者減少陳皮至2g。