三伏天多喝麥冬水，好處多多，7款麥冬水搭配，解渴潤燥，適合不同體質人群

三伏天一到，早上剛睜眼就被熱浪「拍」在床上，動一動就汗如雨下，口乾舌燥不說，還莫名煩躁，幹啥都提不起勁——這大概就是「夏日癱」吧！最近同事偷偷告訴我，她靠一杯麥冬水「續命」，不僅解渴潤燥，連皮膚都水嫩了不少！我一聽立馬來了精神，畢竟誰不想在30℃高溫里做個清爽的「小仙女」呢？

麥冬水為啥是三伏天「神器」？

麥冬這味中藥，別看它長得像迷你竹子，卻是中醫眼裡的「清心高手」。它入心經，能清心除煩，尤其適合夏天暑氣傷人導致的心熱煩悶。更絕的是，麥冬還能滋陰潤燥，給燥熱的身體「澆澆水」，喝完從嗓子眼到胃裡都透著舒服！

不過，麥冬單喝有點單調，我這種「嘴刁星人」可受不了！今天分享7種神仙搭配，每天換著喝，一周不重樣，連同事都追著我要配方！

🌿7款麥冬水配方大公開，總有一款適合你！