預言成真！全紅嬋被體重拖垮動作變形，陳芋汐秤上刻著冠軍密碼

陳芋汐的日常像精密運行的鐘表：清晨5點泳池燈光亮起時，她已完成500次彈跳訓練；更衣室的秤顯示43.5公斤，與三年前的數據相差不到一聽可樂的重量。

407C動作是她的殺戮武器。 解說員用「難度與美感的雙重暴擊」形容這個向內翻騰三周半抱膝動作，空中轉體時身體軸線偏差控制在0.3度內，入水水花直徑32厘米。 為了這瞬間完美，她曾因練習207C動作背部砸水瘀紫，卻堅持每天加練300跳。