夏天煮蘋果水，4種神仙搭配！清內熱、養脾胃，祛濕氣，連喝一周，清清爽爽過夏天！

🫖步驟：

蘋果不用削皮，洗乾淨切塊就行。紅棗清洗下。

鍋里加大概500ml水，把蘋果、黃芪、麥冬一起放進去，大火燒開後轉小火煮15分鐘。

枸杞最後加，燜一燜就能喝了。

❗小提醒：

蘋果不放心農殘的，可以用點澱粉水揉一揉再沖。

枸杞最後放，甜味能留得住～