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燥熱夏天上火不斷？西洋參8種喝法，輕鬆「澆滅」一身火氣！
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6️⃣ 西洋參+烏梅｜生津止渴
食材:西洋參5片+烏梅3顆
做法:煮水20分鐘，可加冰糖
適合:夏季出汗多、津液不足
作用:酸甘化陰，緩解口乾
食材:西洋參5片+烏梅3顆
做法:煮水20分鐘，可加冰糖
適合:夏季出汗多、津液不足
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