山楂水的2個實用搭配，酸甜又可口，夏天身體更舒適

最近天氣挺熱的，很多人就感覺吃飯不那麼香了，總想喝點冰冰涼涼的，又怕太甜膩或者喝了冷飲肚子不舒服。

這個時候，我會建議大家試試山楂水，酸酸甜甜，比外面奶茶店的果茶更容易讓人感到舒服。

今天分享我最近特別喜歡的兩個新配方，真的好適合現在的天氣！下面分享給大家試試。

山楂桑葚陳皮茶

食材： 干山楂片8克、干桑葚10克、陳皮絲3克、楊梅干3顆（或鮮楊梅5顆去核）。

做法： 所有食材簡單沖洗。放入養生壺或小鍋中，加600毫升清水。大火煮開後轉小火，保持微沸狀態15分鐘，關火後稍微晾一下，溫熱或放涼喝都可以的。

這個茶酸酸甜甜，還有陳皮的清香，喝完嘴裡很潤，楊梅干主要是增加一點特別的味道，如果沒買到就可以不加了。