五、車前草做菜
車前草其實還是一味不錯的野菜,很多人並不知道,它可以炒雞蛋、燉排骨、涼拌、炒木耳、包餃子、煲湯都可以。
味道可口,營養豐富,富含碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素等營養成分。
車前草是一種食藥同源植物,有清涼解毒,消炎抗氧化、抗衰老、抗皺的效果,男女老少都可以吃,是一款不錯的養生保健蔬菜。
現在正是車前草生長的旺季,你只要留意,路邊經常可以看到,不妨采點回去收集起來備用,也可以挖點回去種在家裡的院子裡,說不定哪天就發揮它的作用了。
你還知道車前草的哪些妙用?歡迎留言!