蒸蘋果這樣搭配太厲害了，告別瘀堵， 健脾胃養氣血，喝出好氣色！

3️⃣ 酒釀蒸蘋果

它能調理脾胃、補養氣血。建議在姨媽期結束後喝，一周1 - 2次就足夠了。