超下飯的家常菜，像我這樣做簡直太好吃啦！

家有寶貝，飲食健康怎能忽視？為您精心挑選啤酒鴨、絲瓜炒蛋、香菇燉雞與青椒炒雞蛋四大美味佳肴，它們不僅富含營養，滋養脾胃，味道更是令人回味無窮。輕鬆烹飪，即刻為孩子開啟一場舌尖上的盛宴！

1、青椒炒雞蛋

家有萌娃的家長們，想給孩子來點快手又營養的美味？青椒炒雞蛋別錯過！青椒脆嫩，雞蛋香軟，健脾又開胃，孩子吃得香，成長更健康！

食材

🛒青椒、雞蛋、蒜末、生抽、蚝油、鹽

做

法

🍳①青椒切絲備用，雞蛋打入碗中打散。 ②油熱後倒入雞蛋炒熟盛出。 ③鍋中留少許底油，放入蒜末炒香，倒入青椒翻炒均勻。 ④青椒炒至斷生，加入適量鹽翻炒。 ⑤倒入炒好的雞蛋，加入一勺生抽、適量蚝油翻炒均勻。 ⑥加少許清水，翻炒均勻後出鍋。