越喝眼睛越潤，春天喝對這3杯「護眼茶」，肝血足了，眼睛再也不幹不癢了

現在不管是大人還是小孩，都用眼過度，眼睛疲勞、乾澀等問題幾乎成了家常便飯。尤其是我們這些離不開手機和電腦的上班族，長時間盯著螢幕眼睛真的是累得不行，不知不覺眼鏡度數就加深了，不查不知道，一查嚇一跳，我已進入高度近視行列。

中醫認為「累從眼入」，正所謂「久視傷血」，過度用眼會消耗肝血，肝血虧虛使雙目得不到營養的供給，從而出現眼睛乾澀發癢、看東西模糊等症狀。咱還是要合理用眼，保護好我們的「心靈之窗」！

今天就來給大家分享幾款特別適合上班族的護眼養生茶，寶子們趕緊收藏起來吧！

1.熬夜下火茶

熬夜下火茶，清肝明目，推薦給所有忙碌的打工人，這是我們辦公室常喝的一款茶

主打一個清熱明目，平肝下火

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