你說這失眠的滋味,誰能受得了啊!我老爸也一直在想辦法解決,到處打聽各種改善睡眠的法子,試了不少,可效果都不太理想。
直到有一次,老爸從老家那邊偶然得到了一個土方——小米蓮子百合桂圓羹。剛開始,他也就是抱著試試看的心態,沒想到喝了一段時間後,效果那叫一個明顯!晚上入睡變得容易多了,不再像以前那樣翻來覆去睡不著,每天都能安安穩穩地一覺到天亮。早上起來,老爸的精神頭明顯好了很多,臉上又有了往日的笑容,整個人就像重新充滿了電一樣,恢復了活力。這一喝,就是幾十年啊!每周老爸都雷打不動地要安排個兩三回,難怪現在睡得那麼香!