甲流越來越兇猛了，不想喝藥的，煮這幾種「防護茶」喝，免疫力增強了，才不容易感染

【食材】📍：

新鮮梨1個、芹菜1小把（約100克）、清水適量、蜂蜜少許（調味用的）

【做法】✏️：

1. 洗凈準備：將梨和芹菜分別洗凈。梨去皮去核，切成小塊；芹菜去掉葉子，切成小段，方便榨汁。

2. 開始榨汁：把切好的梨塊和芹菜段一起放入榨汁機中。如果喜歡更稀薄的口感，可以加入適量清水，大約300ml左右。然後啟動榨汁機，按果汁模式，榨出新鮮的芹菜梨汁。

3. 調味品嘗：榨好後，可以根據個人口味加入蜂蜜調味。這樣可以增加一絲絲甜味。

4. 享用時刻：將調好味的芹菜梨汁倒入杯中，插上吸管，就可以盡情享用這道清爽解膩的飲品了！

小貼士：

• 梨和芹菜的搭配比例可以根據個人喜好調整，喜歡芹菜味道濃一些的可以多放些芹菜。

• 如果沒有榨汁機，也可以用攪拌機將食材攪碎後過再濾掉渣滓，但口感可能會粗糙一些。

• 加入蜂蜜時，要根據自己的口味適量添加，以免過甜影響整體的果汁口感。