多喝黃芪煮水，補氣血不上火，氣色紅潤了，身體越來越棒了

黃芪是一種非常常見的中藥材，它具有補氣，健脾，抗疲勞等功效，而且還能調節身體免疫力。

如果氣血不足，多喝黃芪水，能明顯感覺自己氣血變足了，身體抵抗力變好了，整個人變得更有活力。

接下來給大家介紹幾種黃芪水，大家平常可以煮來喝喝，對身體有益處。

桂圓黃芪水

桂圓可以直接當零食吃，其實它也是一個藥材，常常用來煲湯，或者煮茶等等，桂圓和黃芪搭配，

煮成這個桂圓黃芪水，可以提升氣色，堅持喝，會能明顯感覺到氣色變好了，小臉沒那麼蠟黃了，人也會變得更有精神，睡得更好了。

食材：

黃芪5g 麥冬5g 紅棗2顆 桂圓6顆 枸杞適量

…………………

…………………

…………………

…………………