當一個人這樣和你相處時，說明他心裡沒你

03. 他總是評判你的對錯

第三種偷走能量的方式非常常見，就是對方總是評判你的對錯。

可許多時候我們意識不到這是在偷能量，還以為自己真的不對，這就給了對方更多可乘之機。

小雨就發現自己和男朋友在一起時，自己做什麼好像都不對。

她和男友一起吃飯時，喜歡吃蔬菜不愛吃肉，男友就開始教育：肉吃少了會缺乏蛋白質，對身體很不好的。

她喜歡打扮得漂漂亮亮出門，男友看了就會忍不住指指點點：穿太好看了容易招惹壞人，還是低調點好！

她在路邊看到可愛的流浪貓，會忍不住投喂食物，也會擼一擼貓，但男友一看到就馬上制止她，還說：「流浪貓很髒的，萬一抓傷了，你還得去打針。」

聽起來男友的說法都沒錯，而且確實是為她著想，怕她生病、怕她受傷、怕她招惹麻煩……

可實際上也傳遞出一種信息：你太粗心、太弱小、你什麼都搞不定、你很容易受傷，而我比你聰明多了，多虧了我提醒你。

這就是一種偷走能量的方式，通過這些對錯的評判，男友獲得了滿足感、價值感，覺得自己為小雨操碎了心，而小雨則覺得理虧、心虛、焦慮。

每次被男友評判後，小雨都像被霜打了的茄子，幹什麼都沒有了興致。

如果小雨能識別出這種偷能量的行為，她就可以告訴男友：我喜歡這麼做，這是我的自由。提醒男友不要越界。

這些偷走能量的行為看起來都很小，卻會讓我們變得失落、無力。

識別出它們、珍惜自己的能量、制止對方類似的行為，我們才能在關係里保護好自己，讓自己越來越自如、輕鬆。

這時的關係，才能滋養我們，讓我們享受其中。