當一個人這樣和你相處時，說明他心裡沒你

朋友小雨去年談了個戀愛，剛開始她對關係非常滿意，因為她的伴侶又高又帥，學歷高，工作體面、待遇好，對她出手也很大方，各方面都挑不出毛病，我們都為她感到高興。

可相處沒多久後，小雨開始向我們訴說她在關係中感到不爽的地方。

她說她也不知道怎麼了，她就是越來越不開心。

她經常會焦慮、擔憂，不是怕自己哪裡沒做好，就是怕男友又生氣了。

她還總是沒什麼自信，以前那個大方開朗的她好像換了個人，總說自己這不行，那也做不到，和我們印象中的小雨完全不一樣。

同時，她還總覺得自己疲憊不堪，明明也沒做多少事，卻總覺得好累，每天提不起精神，精力大不如以前，坐著坐著就想睡覺。

可當我們問她，她男友對她怎麼樣時，她說男友看起來也沒什麼問題，捨得給她花錢，還幫忙做家務，也不怎麼跟她吵架，最多就是喜歡挑剔、喜歡訴苦，宣洩一些負能量。

聽了小雨的描述，我感覺小雨很可能是被她男友偷走了能量。

在關係中，我們總以為對方捨得花錢、能照顧自己，就是一個優秀的伴侶。

可卻不知，一些小細節、小行為，卻能神不知鬼不覺偷走我們的能量，讓我們感覺疲憊、焦慮、緊張、不自信。

這些行為不像暴力行為一樣，可以及時、清晰地被人識別，但傷害巨大。

長期下去，會讓當事人的身心健康都受到影響。因此，我們需要學會識別出這些偷能量的行為，及時採取行動。

那麼，到底哪些行為會不知不覺偷走我們的能量呢？

01. 他總是把焦慮傳遞給你

據小雨說，她本來是個大大咧咧、凡事不放在心上的人，每天沾上枕頭就能睡著，根本不知焦慮為何物。

可當她與男友在一起後，男友總是無時無刻不在擔心，並把這種焦慮傳染給了她。

比如兩人準備出門逛街，都走到半路上了，男友會突然問起「家裡大門有沒有反鎖？」

小雨一下子也被問住，可又不想返回去查看。

於是男友一路上都在嘮嘮叨叨，一會說有壞人偷東西怎麼辦，一會又說壞人潛伏在家裡怎麼辦，搞得小雨也心有戚戚焉，一路上都無法安安心心地玩耍。

類似的事情還有很多，她男友的工作比較辛苦，公司時常要他加班。

有時候小雨想勸勸男友別這麼辛苦，多休息、注意身體，或者想讓男友多陪陪自己。

但男友稍微鬆懈下來就開始瘋狂焦慮。

這時候男友就會不斷念叨著「現在生活壓力這麼大，不努力以後怎麼辦？等有了孩子，更是需要大筆的錢撫養孩子，等年紀大了，公司裁員不要自己了怎麼辦？」

本來小雨還很樂觀開朗，聽了男友的話後，發現也有點道理，馬上樂呵不起來了，開始發愁、焦慮、睡不著覺。

雖說有危機意識是好的，可男友的危機感讓小雨無法享受當下的生活，自己也變得緊張兮兮。

而男友訴說完這些煩心事後，居然肉眼可見地神清氣爽了不少，只留下小雨一人輾轉反側。

有句話是這麼說的：關係中的能量是相互流動的。

當男友把焦慮成功傳遞給了小雨，他就從小雨身上偷走了能量，小雨承接了這種焦慮，於是男友變得輕鬆起來。

可小雨如果不能識別出這種偷取能量的行為，繼續任由男友說這些引起焦慮的事情，她會越來越不快樂。

當她發現男友又準備傳遞焦慮時，應該及時叫停，告訴對方：「我不愛聽這種話」，讓對方自己消化焦慮，從而保護好自己的能量。