「你不主動找我,我也不會主動找你」

2024-09-07     胥啟鳳     反饋
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跟人建立關係,是一件很複雜,容易情緒化,消耗你腦力、心力的事情。

在男女關係里更是如此。

自信的人,在喜歡的人面前也會變得自卑;

自卑的人,在愛面前也會變得勇敢。

因為人本身就是足夠複雜的。

就像你跟對方相處時,很容易陷入的困境:

「你不主動找我,我也不會主動找你」。

這種狀態的背後,跟哪些因素有關?

為什麼有些人明明很在意,卻不敢主動呢?

01. 恐懼依戀+習得性無助心理

當一個人長時間處於失敗的,不被認可的,總是經歷挫折的狀態下,TA往往會將自己封閉起來,不再去嘗試,下意識產生恐懼感。

即使擺在面前的困難已經消失,TA也不敢主動嘗試。

有個概念叫——跳蚤理論。

把跳蚤放進擰緊的瓶子裡,觀察跳蚤的行為。

開始時,跳蚤很用力跳出去,即使每次都碰到蓋子,也會再次嘗試;

可在跳蚤嘗試幾百上千次,彈跳的頻率和高度明顯降低。

直到最後,跳蚤不去嘗試了,接受現狀了。

在人身上,這種狀態同樣存在。

被潛意識束縛住,被一次次糟糕的,令人恐懼的經歷束縛住了思維。

在親密關係里,對方為何不敢主動?

一個很可能的原因是:

對方在之前的感情里,受到過很大的傷害,導致TA面對親密關係很恐懼。

即使喜歡你,對方也未必有勇氣主動。

這種人是擰巴的,痛苦的。

越喜歡,就越焦慮;

越想靠近你,潛意識就越束縛他的腳步。
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