八道素食高湯做法

材料：木耳、素肉絲塊、粉絲

調味：天然味素、姜

做法：

1、將材料泡軟，及切片的姜，放入水中(看你要喝多少)+材料煮沸，再加入天然味素少許就ok了。

2、變化1：加入味增變成木耳味增素肉湯。

3、變化2：加入香菇、豆腐或髮菜o或少許青菜…菜湯了^^可以淋上一匙小麥胚芽油(含維他命E),也別有一番滋味。

五、補氣養生湯