過年易燥,多給家人煲湯,推薦10種廣東老火湯,好喝到湯渣都不剩

2024-08-23     開心果     反饋
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2、將胡椒放入保鮮袋,用擀麵杖隔著保鮮袋將胡椒敲碎,裝入滷料包或者紗布包起來,然後塞入豬肚中。

3、用平底鍋將豬肚煎到兩面微微金黃,這是熬出奶白湯底的關鍵步驟之一。

4、用湯鍋裝適量清水,放入雞肉,大火煮沸後放入煎好的豬肚。

5、一直保持大火煮湯,直到將清澈的湯熬成奶白色後再轉小火慢燉1.5小時。

6、將煮好的豬肚撈出切條,然後重新倒入湯鍋中煮一會,適量鹽調味即可。

注意:但凡是老火湯,熬湯時間不宜超過2小時,否則嘌呤較高,不利於身體健康。
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