夏天吃魚不如吃它,高蛋白低脂肪,鈣含量很高,多吃也不長肉!

2024-05-19     旺旺來     反饋
8/10
6、非常好吃的一道涼拌菜,高蛋白低脂肪,好吃又補鈣,我家小朋友吃了一大半,說好好吃!魚肉蛋白質和鈣含量豐富,但是夏天吃有點上火,那麼可以試試這個涼拌豆腐皮和金針菇,真的超級開胃好吃!
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