紅薯花樣吃法，不蒸不煮，加把燕麥做甜點，低脂營養，好吃又健康

第二步：紅薯泥搗爛之後，將即食燕麥片倒入紅薯泥中混合均勻，利用保鮮膜將紅薯泥團整理成整齊的四邊形，然後再切成小塊。

這裡使用的燕麥片為即食燕麥片，市面上的燕麥片有很多種，有水果燕麥片、即食燕麥片等，水果燕麥片因為進行了深加工所以它的纖維已經被破壞，而且加入了其他材料，雖然口感不錯，但是熱量也不低。